Regresando al trabajo de manera segura en la prevención de COVID-19.
Esta guía, desarrollada por la Oficina de Actividades para los Empleadores de la OIT (OIT-ACTEMP), contiene recomendaciones sobre prácticas y estrategias de salud y seguridad para la prevención del COVID-19.
La publicación tiene como objetivo proporcionar pautas generales e información a los empleadores sobre cómo prevenir la propagación de COVID-19 en el lugar de trabajo, para que los trabajadores puedan regresar a trabajar de manera segura, manteniendo al mínimo el riesgo de contaminación. También proporciona algunas ideas sobre cómo proteger el bienestar mental de los trabajadores durante una pandemia.
En Vlanc Fx nos interesa una vuelta al trabajo segura y saludable para todos.
Como medida de precaución y para un mejor control de la situación del COVID en las áreas de trabajo, establecemos y compartimos las siguientes recomendaciones:
Vacunarse. Vacunarse contra el COVID-19 ayuda a protegerlo a usted y a sus compañeros de trabajo. Se le considera completamente vacunado dos semanas después de la segunda dosis de las vacunas Moderna o Pfizer, o dos semanas después de la dosis única de la vacuna Johnson & Johnson.
Presta atención a lo que tocas. Siempre es importante seguir las mejores prácticas de salud en el lugar de trabajo. Esto significa que debe continuar evitando tocarse la nariz, la boca y los ojos. Además, evite compartir innecesariamente equipos de trabajo como teléfonos y escritorios. Limpie y desinfecte con frecuencia los objetos y las superficies que se tocan con frecuencia.
Siga las recomendaciones del lugar de trabajo. Esté preparado y pregunte cuáles son los requisitos de COVID-19 de su organización antes de regresar al trabajo. Algunos empleadores aún pueden requerir medidas como el uso de mascarillas u otros respiradores, incluso para personas con todas las vacunas.
Mantenga sus manos limpias. Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos. O use un desinfectante para manos con al menos un 60 % de alcohol, especialmente después de toser, estornudar, sonarse la nariz y usar el baño.
Siga las últimas pautas de viaje. Si va a trabajar en el país o en el extranjero, preste mucha atención a los requisitos de COVID-19 del estado o país que está visitando.
Repensar las reuniones. Realice reuniones por teléfono, chat de video o correo electrónico tanto como sea posible. Cuando deba reunirse en persona, hágalo en espacios abiertos y bien ventilados. Evite el contacto cercano con otras personas y limite la duración de la reunión.
Aboga por lo que necesitas. Si tiene un alto riesgo de contraer una enfermedad grave o cuida o vive con alguien que tiene una, pídale a su gerente adaptaciones especiales que le permitan hacer su trabajo de manera segura.
Si estás enfermo, quédate en casa. Si no se sientes bien, no vaya a trabajar. Si cree que puede haber estado expuesto al COVID-19, controle sus síntomas, aíslese y siga las recomendaciones de los CDC.
Cuida tu salud mental. Cuando sienta que su ansiedad aumenta, practique el alivio del estrés. Respira hondo y haz ejercicio o haz algo que te ayude a mantener la calma. Aproveche los recursos de salud comunitarios o los servicios de apoyo que ofrece su empresa.
